假如你感觉给孩子做胎教是一件非常枯燥的事情,那就大错特错了。只有稍微花点小心机,就会叫你的胎孩子之间的互动变得乐趣无穷。来试一试下面的一些小技巧吧!
妙音:消除孕期的焦虑
当你感到情绪焦躁不安的时候,试一试借用音乐来平复不安的心灵。最一般的做法,采取一种你感觉最舒服的姿势,可以躺在床上,也可以靠墙而坐,静静的聆听平常自己比较喜欢的音乐,并尽可能让我们的情感融入音乐中。
Pregnancy建议:
不要选择那些声音嘈杂,步伐太快的音乐,它们既不合适你冥想消除焦虑的情绪,也不受胎孩子的欢迎;你可以选择那些安静,悠扬有益于遐想的曲目。
除去上面的办法以外,你还可以:
倾听自然之声
天天清晨,在睁开双眼之前,先聆听窗外的声音:风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音,这类来自大自然的声音都会叫你的心情变得轻松。
唱歌给胎孩子听
据了解,俄罗斯的科学家们就鼓励他孕妇大声唱歌,歌声不只能平复心中的焦虑,而且对于胎孩子来讲也是非常不错的胎教。
你低声哼唱自己所喜欢的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他正在凝神倾听。这是一种非常简单的音乐胎教办法,只须你想,任何时候都可以放声歌唱。
朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,选几首你喜欢的诗词或是童话合着音乐朗诵给胎孩子听,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具备非常不错的抒发感情用途,能给你和胎孩子带来美的享受。适合孕妇使用的音乐胎教办法还有很多,每个准母亲可以参考自我的具体状况而采取相应的胎教音乐办法。
美文:一块儿听童话吧
童话的天马行空可以非常不错地培养孩子们的想象力、创造力,天天选择一个固定的时间,给胎孩子讲一个你精心筹备的童话故事,帮你缓解焦虑,也犹如自己也回到童年时光。
说童话故事的要诀
1.选择一个好故事
所选择的故事应该重视体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的
情感也是丰富的,并且结局是美好的,给胎孩子以良性刺激,有利他的成长。
2.富有感染力的声音
很多准母亲给孩子读故事,音调没起伏变化。一个连你都不可以打动的故事,怎么样又
能打动胎儿呢。想像孩子正在你的身边聆听你讲的故事,依据故事情节的变化,变化多种的音调。坚持天天读,每次20分钟左右,一天累积一个小时。
3.画册上的图
童话书上的文字是一方面,还要把童话书上的画读给胎孩子听,将图形描述给孩子听,让胎孩子不只能听到故事,还能看到故事书上所绘的图画。
4.自己编故事
假如准母亲有足够的创造力,你还可以以周围容易见到的事物为主题,自编童话故事给孩子听。